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健康管理的难点在哪儿?

来源:大河健康报  作者:田晨光  2021-09-18 08:37

  大家都知道健康需要管理,国家有规划和政策,个人有愿望,资本愿意出钱,为啥却常常叫好不叫座?

  世界卫生组织给出了健康的四大基石,分别是合理饮食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡。这四大基石就是健康的管理点。

  要落实健康的四大基石,关键在于把管理点抓牢,需要受益人有强烈的健康意愿,决绝的执行力和持续的时间投入。

  不说别的,就拿“时间”这一条来说,无论是散步还是打球,都需要花费时间。然而,大家的时间好像总是不够用,持续投入时间做健康管理就很难实现。

  健康的四大基石是个人习惯的重要组成部分。对于某些人而言,美味的食物可能是他们享受生活的方式,烟酒是他们拉近亲密关系的途径。落实“基石”意味着“热闹的场景”离你而去。

  “人性”倾向于吃、喝、玩、乐。如果生活有保障,“诗和远方”也是很多人向往的生活。所以健康管理的难点就在于违背“人性”。

  健康是个人的,但健康管理是全社会的共同责任。健康管理需要从“需求侧管理”转变为以“供应侧改革为主,需求侧跟随”的模式。

  政府在健康管理方面大有可为。

  政府在供应侧可以帮助大众把好关。引导健康消费、绿色消费的新时尚;出台系列配套的政策,为大众提供低糖、低脂、低盐、少添加剂的健康的食品;落实未成年人的烟酒限制;把体重管理纳入公职人员绩效目标考核;提供更多、更方便的大众运动场地和设施,等等。

  健康管理需要的不仅仅是方法,更需要社会的自省。

责任编辑:康巍

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