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得了风湿病怎么办?

来源:河南日报农村版  作者:王佳男  2021-06-17 11:42

  类风湿关节炎是一种慢性疾病,它病程长、易复发。很多病友会觉得类风湿关节炎很难治好,出现了紧张焦虑抑郁等情绪。专家提醒,长期的情绪低落会造成机体内环境失衡,引起食欲不振、失眠等症状,使机体抵抗力下降而加重病情。

  类风湿关节炎治疗方法多种多样,比如改善病情药、生物制剂等。虽不能根治,但合理治疗和功能锻炼可以避免或延缓致残。

  郑州人民医院风湿免疫科陈运转主任提醒,家属亲友要给患者物质支持和精神鼓励,参与患者的生活护理或肢体功能锻炼,使患者获得情感上的支持,从而增强战胜疾病的信心。

  陈运转表示,坚持用药,长期达标是控制疾病的基础。病友应养成良好的生活方式和习惯,每天有计划地进行锻炼,保护关节功能,防止关节废用、萎缩;避免感染、寒冷、潮湿、过度劳累等各种诱因;定期复查,病情复发时,应及早就医,以免重要脏器受损。

  饮食上应尽量做到“三多、三少”:多补充维生素(绿叶蔬菜、动物肝脏等);多补充纤维素(蘑菇、芹菜、韭菜等);多补充钙(豆制品、牛奶等)。少吃海鲜类食品(海鱼、海参等),少吃油腻食物,少吃油炸、甜食(不只是糖果、甜饼,像土豆、山药等含淀粉高的食品都包括在内)。

  (王佳男)

责任编辑:康巍

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